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*멍은 외부 충격에 의해 피부아래쪽 모세혈관이 터지면서 모세혈관에서 빠져나온 혈액이 피부에 고여

굳으면서 붉게 변하고 푸른빛을 띠게 됩니다. 피부가 얇은사람, 남자보다 여자가 더 잘 듭니다.

그러나 멍은 시간이 지나면 서서히 터진혈관들이 아물며 색이 옅어지고 점점사라지게 되지요.

매일 큰 에너지로 이리저리 뛰어 다니느라 아직 걷는 것이 익숙치 않은 우리 아이의 다리와 팔, 얼굴에는 멍이 가시는 날이 없지요~ 아래 방법으로 멍을 빨리 없어지도록 해보세요.

1.냉, 온찜질

: 방금 멍이 들었다면 냉찜질, 하루 이틀 지난 멍이라면 온찜질을 해주세요. 냉찜질은 터진 혈관을

수축 시켜 혈액의 손실을 막고 온찜질은 피부로 빠져나온 적혈구를 분산시켜 멍이 빨리 없어진다고

합니다.

2.날달걀 마사지

: 날달걀을 따뜻하게 해서 멍든 부분에 문지르면 부기가 빨리 빠집니다. 이것은 달걀 껍질 속에는 뭉쳐

있는 피를 흡수하는 성질을 가지고 있어서라고 합니다.

3.달걀로션, 생감자 팩 바르기

: 달걀로션은 달걀 흰자에 설탕과 소금을 넣고 저어서 멍든 곳에 골고루 발라주면 붓기도 빠지고

색도 옅어집니다.

생감자를 갈아서 얇은 천에 올려 상처부위에 놓으면 감자속 `솔라닌‘이라는 성분에 의해 붓기가

가라앉고 멍이 쉬이 지워진다고 합니다.

4. 멍든 팔과 다리는 높게.

: 팔이나 다리에 멍이 들었다면 심장보다 높이 들어 올리는 것이 좋습니다. 이는 상처로 피가 쏠리는

것을 예방하여 멍이 옅게 생긴답니다.