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아이를 위한 밥 먹기 즐거워지는 아이디어

아이들은 새로운 것을 재미있어한다. 아이와 밥을 친숙하게 하고 싶다면, 밥은 꼭 밥그릇에, 국은 꼭 국그릇에 담아야 한다는 고정 관념부터 버리자.

그릇을 바꾼다.

똑같은 볶음밥이라도 그릇이 아닌 아이스크림 컵에 담아 "이건 아이스크림 밥이야." 하며 주면 아이는 신기한 마음에 더 잘 먹는다.

주걱을 이용한다.

호기심이 많고 늘 새로운 것을 찾는 아이들은 숟가락보다 주걱에 관심을 가진다. 밥을 푸다가 주걱을 주고 밥알을 먹어 보게 하는것도 좋은 아이디어이다. "엄마, 이거 거인 숟가락이야?" 하며 아이는 재미있어한다.

모양을 예쁘게, 재미있게 꾸민다.

아이들은 사각적인 것에 흥미를 가진다. 즉, 엄마가 조금 번거롭더라도 음식을 그 모습 그대로 주는 것보다는 여러 가지 재료로 다양한 장식을 첨가해 주면 같은 음식이라도 이이가 흥미를 가지는 것을 볼 수 있다.

부드럽게 만들어 준다.

아이 몸 상태가 좋지 않거나 밥을 부담스러워하는 경우에는 주룽지를  긁지 말고 끓이다 살살 저어 밥알만 걸러 주면 아이들이 좋아한다.

발췌:베이비 대백과 (삼성출판사)